AFVALLEN DOOR VERSNELLEN STOFWISSELING

Je kunt op vele manieren afvallen, echter een gezonde leefstijl is het allerbelangrijkste. Allerlei diëten, detoxen, vasten en dergelijke zijn vaak probeersels …

GEZONDE PRODUCTEN

De zaden bevatten: – omega-3 vetten: chiazaad is rijk aan omega 3 vetzuren.  Omega 3 verlaagt de bloeddruk en het is goed …

TIP

Veel mensen gaan er nog vanuit dat je dik en ongezond wordt van vetten. Dit is echter niet zo. Je wordt juist …